728x90 나를살리는습관죽이는습관1 오늘의 책 : 나를 살리는 습관, 죽이는 습관 - 건강하고 원하는 삶을 사는 법 '나를 살리는 습관, 죽이는 습관'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.내가 원하는 삶을 살기 위해서는 내 마음의 변화를 알아차리고 조절할 수 있어야 한다.책을 읽고 싶게 만든 목차3 나를 살리는 마음 습관책 소개어떻게 원하는 삶을 살 것인가무엇을 하며 살아갈 것인지 스스로 결정해야 한다. 그리고 그런 결정을 하기 위해선 자기 자신을 가장 잘 알아야 한다. 내가 어떤 사람인지, 무엇을 잘하는지, 무엇을 좋아하는지를 정확히 알아야 한다는 것이다. 모든 결정과 선택에 대해 책임지는 마음가짐을 가져야 한다. 실패를 해도 내가 선택하고 결정한 것이라면 거기에서 중요한 의미와 가치를 발견할 수 있다. 당신이 어떤 사람인지는 당신만 알 수 있다. 무엇이 더 마음을 충만하게 만들어주는지에 집중해보자.다른 누구에게도 의존.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음 728x90
