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청랑 도서 추천745

인정욕구 '인정욕구'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유성장하고 발전하는 데 관심이 있어서 여러 책을 읽어 보았습니다. 그러다 문득 성장이라는 것은 야망 없이는 이뤄질 수 없다는 생각이 들었습니다. 이 책의 제목인 인정욕구는 야망으로 이어지는 본능이라고 생각하여 알고 싶어 읽게 되었습니다. 책 소개인정욕구는 채워야 하는 것인정욕구 자체는 나쁜 것이 아니다. 인정욕구는 누구에게나 존재하며, 우리는 어릴 때부터 인정욕구를 채우기 위해 부단히 노력해 왔다. 인정욕구는 성장의 원동력이 된다. 인정욕구에는 긍정적인 평가를 받고 싶다는 심리뿐만 아니라 비판이나 거부처럼 부정적인 평가를 받고 싶지 않다는 심리도 포함된다. 미움받기 싫은 심리와 연결된다. 인정욕구를 좋지 않은 개념으로 보는 경향은 SNS가 발.. 2023. 9. 8.
당신 같은 사람은 절대 요식업 하지 마라 '당신 같은 사람은 절대 요식업 하지 마라'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유현재 업무와 관련이 있는 업종이기도 하고 요식업을 시작하려는 사람들이 해서 안 되는 점을 배우기 위해 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개게으른 사람은 절대 요식업 하지 마라요식업은 기본적으로 사장인 나 혼자 모든 결정을 내리고 때로는 나 혼자 움직여야 할 때가 많습니다. 게으르다는 것은 당연히 가게에 관심을 갖지 않는 정신적 게으름이 먼저 있다는 것을 입증합니다. 사장은 가게에서 발생하는 또는 발생이 예상되는 모든 일에 관심을 갖고 지켜봐야 합니다. 지켜보는 것으로 끝나는 게 아니라 어떻게 대처하고 해결할지 어떻게 예방하고 발전시켜 나가야 할지 끊임없이 고민하고 실행해야 합니다.요리할 줄 모르는 사람은 절대 .. 2023. 9. 7.
스타벅스 커피 스타벅스 은행 스타벅스 코인 '스타벅스 커피 스타벅스 은행 스타벅스 코인'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유스타벅스에 관한 책을 읽으며 스타벅스의 마케팅 공부를 좀 더 깊이 있게 해보고자 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개디자인씽킹이란? 더 나은 미래를 그리는 과정이다.스타벅스 브랜드 디자인혁신적인 변화를 추구한다. 하워드 슐츠는 시애틀의 고급 커피 원두 판매점에 불과했던 스타벅스를 인수하고 글로벌 커피체인 기업으로 성장시킨다. 하워드 슐츠는 마케팅 전문가이자 디자인씽킹 기분의 창조 경영을 한 대표적인 인물이다. 효과적인 마케팅을 하기 위해서는 어떻게 디자인할지를 고민해야 한다. 마케팅은 최대한 많은 소비자의 마음을 이끄는 방법을 디자인하는 분야이다. 마케팅 기획에서 광고, 홍보 제작까지 디자인의 범주다. 스타벅.. 2023. 9. 6.
주가 폭등 20가지 급소: 기본편 '주가 폭등 20가지 급소: 기본편'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유주식장에서 세력의 존재를 알게 되면서 이들이 어떤 이슈를 가지고 어떤 방식으로 주가를 상승시키는지 알기 위해 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개흑자전환1분기 실적 : 4월 15일 ~ 4월30일 (대형주), 5월1일~5월15일 (중, 소형주)2분기 실적 : 7월 15일 ~ 7월30일 (대형주), 8월1일~8월15일 (중, 소형주)3분기 실적 : 10월 15일 ~ 10월30일 (대형주), 11월1일~11월15일 (중, 소형주)4분기 실적 : 다음 해 1월 15일 ~ 1월30일 (대형주), 2월1일~2월15일 (중, 소형주) 흑자전환을 예상할 수 있는 신호 중 첫 번째는 CEO가 자신이 보유 중인 자기 회사 주식을 갑자기.. 2023. 9. 5.
왜 못 잘까 '왜 못 잘까'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유최근 수면 장애를 겪고 있어서 수면법에 관해 알고 도움을 받고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개못 자도 괜찮아! '황금의 90분' 얻기입면 직후 약 90분 동안은 가장 깊은 비렘수면 상태로 이 시간을 '황금의 90분'이라 부른다. 이 시간 동안 다섯 가지 중요한 생리 현상이 가장 활발하게 이루어진다.뇌와 몸의 휴식기억의 정리·정찰호르몬 균형의 조절면역력 향상뇌의 노폐물 제거렘수면 상태에서는 뇌가 유지보수하기보다는 기억을 정리·정돈하고 깨어날 준비를 하는 상태이다. 반면 비렘수면은 휴식하는 수면이다. 심박수도 떨어지고 자율 신경 중 교감 신경의 활동이 저하된다. 그래서 단순한 휴식이 아니라 '혈관을 포함한 뇌와 몸의 휴식'이 가능.. 2023. 9. 4.
책 쓰기! 실전 로드맵 '책 쓰기! 실전 로드맵'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유출판을 준비하면서 책 쓰기의 전체적인 과정을 짚어주는 데 도움이 될 것으로 생각해 읽게 되었습니다. 책 소개5가지 핵심 습관 실천 3단계 따라 하기실천 로드맵 5가지 핵심 습관책 읽고 발췌 및 요약하기글 쓰는 습관 들이기와 몰입하는 글쓰기사색과 관찰로 글감 구상하고 메모하기인터넷 검색으로 글감 찾아 인용하기최적의 신체 리듬을 만드는 운동하기소개된 5가지 핵심 습관을 3단계에 걸쳐 반복 실행한다. 1단계는 기본적인 습관을 만드는 과정이다. 매일 1시간씩 2주간 실천한다. 2단계는 습관 근육을 만드는 과정이다. 매일 2시간씩 3주 동안 실천한다. 3단계는 습관을 완성하는 과정이다. 매일 3시간씩 3주 동안 실천한다.관련 도서 20.. 2023. 9. 3.
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