'이것' 성공하는 사람 서울대 합격도 가능하다?

 

서울대 2024년 합격률 11% 미만

2024년 한국은 저출산으로 고민이 깊어지고 있지만 입시는 별개로 움직이는 것 같습니다. 정부에서 의대 증원을 발표하면서 입시는 작년보다 더 과열되고 있습니다. 예능에서도 입시 관련 콘텐츠를 보내며 시청자의 눈길을 사로잡고 있습니다. 방송에 나오는 학생들은 적어도 한 번은 가고 싶은 대학교 '서울대' 서울대는 한국 최고의 명문대입니다. 24년 합격률은 11% 미만이었습니다. 서울대 가기 어렵다고 하지만 이보다 더 낮은 성공률을 보이는 것이 있습니다. 여기서 성공하는 사람이라면 대단한 열정과 의지가 있기 때문에 서울대도 가능하지 않을까 생각해 봅니다. 서울대 가는 것보다 더 힘든 것에 대해서 알아봅시다.

5년간 체중감량 후 유지한 비율은 5% 미만

현대 인류의 최대 고민은 비만입니다. 세계적으로 유명한 기업인 일론 머스크(Elon Musk)도 늘어나는 체중을 줄이고자 각종 운동을 했지만, 효과가 없어 결국 살 빼는 주사를 맞아야 했습니다. 연구에 따르면 체중 감량한 후 1년 이상 그 체중을 유지하는 사람들의 비율은 20~30%입니다. 힘들게 뺀 살이 다시 원래대로 돌아가거나 더 증가하는 경우가 80%였습니다. 5년 이상 장기적으로 체중 감량 후 유지하는 사람은 5% 미만이라는 연구도 있습니다. 살을 뺀 후 유지한 사람들은 다이어트 자체보다는 장기적인 생활 습관을 바뀌어 체중 관리에 성공했습니다. 또한 이들은 살을 뺀 후 자기 관리에 성공하면서 더 나은 삶을 살고 있다는 연구 결과도 있었습니다. 비만율에서도 상류층이 월등히 낮다는 연구 결과가 있듯이 성공하는 사람들은 체중 관리에서도 성공적인 결과를 보였음을 알 수 있습니다.

 

금연 성공률 4% 미만

담배 끊는 친구랑은 친구도 하지 말라는 속설이 있습니다. 그 정도로 담배의 중독성이 무섭고 그것을 끊어내는 의지가 대단하다는 의미로 해석됩니다. 담배는 니코틴이라는 성분이 있습니다. 기관지, 폐, 폐속 모세혈관을 통해 빠르게 흡수됩니다. 니코틴은 혈액을 타고 뇌까지 도달하는데 17~20초의 시간이 소요됩니다. 뇌에 도달한 니코틴은 니코틴 수용체를 자극하여 뇌의 쾌감중추와 결합하여 평온하고 긍정적인 감정을 가지게 해줍니다. 이런 감정을 계속 유지하고 싶어 담배를 피우는 사람들이 많습니다. 특히 술과 담배가 서로 단짝이 된 이유도 혈류 속도를 높여주는 술이 니코틴을 더 빠르게 운반해 주기 때문입니다. 인간에게 가장 자극적인 쾌락을 주는 담배를 끊어내기 위해서는 자신과 끊임없는 싸움을 해야 합니다. 금연에 성공률이 4% 미만인 이유가 그 정도로 자신과의 싸움이 어렵기 때문입니다.

 

성공과 실패에 관한 글을 청랑이 추천합니다.

실패하는 사람의 특징 <1부>