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jadewolves3372

청랑 학습 코칭 성인A 코칭 과정 <2부> 지난 10월 2차 목표인 기능장 취득을 위해 준비를 시작 후회사 내 최단기간에 점장으로 인사이동과 실기 학원, 학습을 병행하는 데 어려움이 있었습니다. 불규칙한 수면과 과도한 업무와 일과로 신체적, 정신적 피로도가 아주 높은 상태였습니다. 우선, 신체적, 정신적 피로도를 낮추기 위해 규칙적인 수면과학습 시간을 확보하기 위해 우선순위를 제안드렸습니다. 2024. 1. 11.
청랑의 오늘 명언 : 꿈을 이룬 것처럼 행동하라 누구나 자기만의 꿈꾸는 삶이 있습니다. 내가 바라는 삶을 살고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 꿈을 이루고 싶다면 이미 이룬 것처럼 생각하고 행동하세요! 가장 빠르게 꿈을 이룰 방법입니다.네빌 고다드네빌 고다드는 20세기 중반에 활동한 영국 출신의 저술가 및 강연자로, 주로 자기 계발과 영적 주제에 관한 작품으로 알려져 있다. 그의 이론은 의식과 상상력이 현실 형성에 어떤 영향을 미치는지 강조하며, "The Power of Awareness" 등의 작품을 통해 긍정적인 상상력과 목표 설정이 자아실현과 성공에 중요하다고 주장했다. 그러나 그의 이론은 학문적인 입장에서는 비판받을 수 있으며, 주로 자기 계발과 영적 성장을 추구하는 이들에게 인기를 끌고 있다. 2024. 1. 11.
청랑의 어휘 끝장내기 : grav 오늘은 grav 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "grav : 무거운"이라는 의미로 감정을 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 감정을 나타내는 grav 가 들어가는 단어는 무엇이 있나요? 다른 어휘를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 어휘 끝장내기 : fil오늘은 fil 이라는 어원에 대해 알아보겠습니다. "fil : 아들"이라는 의미로 자식을 나타냅니다.여러분이 알고 있는 단어 중 자식을 나타내는 fil 이 들어가는 단어는 무엇이 있나요? 다른 어휘를jadewolves.tistory.com 2024. 1. 10.
어떻게 광고해야 팔리나요 '어떻게 광고해야 팔리나요'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유마케팅 공부하면서 실제로 통하는 법칙이나 전략을 배우고 싶어 읽게 되었습니다.책 소개예민한 시장에서 살아남는 광고의 특징광고는 예민하다. 카피 한 글자 차이로 구매 욕구가 달라진다. 광고 문구가 의문문인지 명령문인지에 따라 매출이 달라진다. 단순하다. 우리의 뇌는 복잡한 걸 본능적으로 싫어한다. 사람을 안다. 상대가 누구인지 알고 그를 이해하려 노력하는 것이 중요하다. 시선이 새롭다. 한 가지 얘기를 줄곧하되 그 방식은 새로워야 한다. 시대의 흐름을 읽는다. 광고는 사람을 따라간다. 사랑이 있다. 사랑은 정말 모든 것을 이긴다.아이디어를 만나는 생활 습관재능 없음을 이겨내는 방법으로 조금씩 천천히의 힘을 빌려라. 재능도 중요.. 2024. 1. 10.
청랑의 오늘 명언 : 변화를 가져다 주는 행동 행동의 중요성은 여러 번 강조해도 지나치지 않습니다. 성공한 인생을 살고 싶다면 아는 것에 그치지 않고 실제로 행동에 옮기는 것이 중요합니다. 지금 당장 내 삶에 변화를 줄 한 가지 행동을 해보세요! 인생에서 발생하는 격차를 점점 줄여나가는 기반이 됩니다.밥 프록터밥 프록터(Bob Proctor)는 1934년 7월 5일에 태어난 캐나다 출신의 성공 및 자기 계발 전문가다. 프록터는 자기 삶에서 어려운 시절을 겪었지만, 나폴레옹 힐의 '부의 법칙'이라는 책을 읽은 후 긍정적인 변화를 경험하였다. 이후 그는 부의 법칙 및 자기 계발 원칙을 연구하고 깊이 파고들어, 이를 다양한 사람들과 공유하고 가르치기 시작했다. 밥 프록터는 "더 시크릿(The Secret)"이라는 동영상 강의와 책에서 부의 법칙에 대한 강.. 2024. 1. 10.
청랑의 영숙어 107 원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) every inch : "매일 인치를 재다"라고 해서 "정확한"이라는 의미로 사용됩니다.2) do up : "위에서 무언가를 하다"라고 해서 "잠그다 / 꾸미다"라는 의미로 사용됩니다.위 숙어를 이용해 여러분만의 문장을 하나씩 만들어 보세요! 2024. 1. 9.
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 수면 '그림으로 읽는 잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 : 수면'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유근무 시간을 초과한 날에는 늦게 잠이 들면서 피로가 쌓이는 일이 많았습니다. 좋은 수면에 관해 알고 싶어 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개수면 부족은 비만을 부른다회사 업무가 많아지면서 야근이 잦아졌다. 집에 오니 시간은 10시를 훌쩍 넘겨 취침 시간은 새벽 한 시를 넘기는 일이 일상이 되었다. 야식을 먹는 일도 늘면서  체중이 늘기 시작했다. 수면 부족이 과식을 억제하는 호르몬 렙틴이 줄어들고 수면을 늘리는 호르몬 그렐린이 증가한다는 사실을 알게 되었다.수면과 밀접한 신체 건강과거 인류는 전기가 발명되기 전 해가 뜨고 지는 삶에 익숙해져 있었다. 삶에 1/3을 차지하는 수면의 중요성도 인지하.. 2024. 1. 9.
레오폴트 모차르트의 자녀 교육법 음악을 사랑한 레오폴트 모차르트레오폴트 모차르트( Leopold Mozart)는 오스트리아 작곡가이자 바이올린 연주자이다. 그는 더 유명한 아들 볼프강 아마데우스 모차르트(Wolfgang Amadeus Mozart)의 아버지로 잘 알려져 있다. 그는 볼프강이 어린 시절부터 음악적 재능을 보이자, 선생님이자 멘토 역할을 했다. 아들을 위대한 음악가로 키워낸 자녀 교육법을 살펴보자.아들과 함께 떠난 연주 여행레오폴트는 아들 볼프강이 어릴 적부터 음악에 뛰어난 재능이 있음을 알아차렸다. 볼프강이 4세가 되자 음악 공부를 시작했다. 볼프강은 5세부터 작곡을 시작했고 6세에 아버지 레오폴트와 함께 유럽을 돌며 3년 6개월 동안 연주 여행을 떠났다. 여행하는 동안 레오폴트는 강한 의지와 끈질긴 노력으로 짓궂은 날씨.. 2024. 1. 9.
청랑의 오늘 명언 : 행복을 발견하려면 행복이란 무엇일까요? 우리가 늘 반복되는 지루한 일상을 겪으면서도 살아갈 이유를 만들어 주는 것이 행복입니다. 나에게서 행복을 찾으세요! 매일 조금씩 나아지는 자신을 발견한다면 큰 행복으로 가는 길을 걷고 있는 것입니다.지그 지글러지그 지글러는 미국의 성공 전문가이자 동기 부여 강연가로 잘 알려진 인물이다. 그는 미국 텍사스주에서 태어나서 어려운 경제 상황에서 성장했다. 그는 주로 판매, 성공, 동기 부여에 관한 강연으로 유명하며, 그의 말과 접근법은 많은 비즈니스 전문가와 개인 개발 지도자에게 영감을 주었다. 지글러는 낙천적이고 긍정적인 태도로 유명하며, 그의 강연은 사람들에게 자기 잠재력을 최대로 발휘하고 성공적인 삶을 추구할 수 있는 동기를 제공했다. 그의 인용구와 강연은 여전히 많은 사람에게 영감.. 2024. 1. 9.

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