코칭 어드벤처

 

'코칭 어드벤처'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.

이 책을 선택한 이유

코칭의 개념과 정보를 더 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.

 

[출처 : 교보문고]

책 소개

코칭은 무엇인가?

코칭은 다른 사람이라는 동화의 나라로 떠나는 모험이다. 코칭은 목표를 찾는 것에서부터 시작한다. 코칭은 풀어야 하는 문제에 대해 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와주거나, 일하는 방식을 발전시키도록 돕는 과정이다. 코칭과 관련해서 무엇을 배우고 싶은가?  코칭을 하고 싶어 하는 사람에게 하는 첫 질문이다. 코칭은 누군가에게 질문하는 과정이고 대화의 방향을 정하는 역할을 한다.

 

경청과 효과적인 질문

경청의 네 단계

• 건성으로 듣기 - 겉으로만 듣는 자세
• 대화적 듣기 - 경험이나 이야기를 나누는 것
• 주의적 듣기 - 내용뿐만 아니라 어떻게 말하는가도 듣는 것
• 공감적 듣기 - 말하는 사람과 깊은 수준의 공감대를 형성하는 것

열린 질문은 상대방을 대화에 초대하며 생각과 아이디어, 감정을 자극한다.

코칭 내용 및 코칭 과정

훌륭한 코칭기술 중 하나는 고객의 상황에 관한 생각이나 감정을 그 상황 자체로부터 분리하도록 돕는 것이다. 코칭 고객이 자기만의 생각 지도를 깨닫도록 돕는 것이다.

 

 

 

코칭이란 다른 사람의 상황으로 깊게 들어가서 공감하는 것으로 생각합니다.
이 책은 이야기 속 대화의 내용으로 구성되어 코칭이란 공감대 형성을 하기 쉬운 책입니다.
만약 코칭의 정보를 원한다면 다소 지루하게 느껴질 수 있습니다.
교육자에게 추천하고 싶은 책입니다.
영향력 있는 사람이 되는데 필요한 관찰력, 공감 능력 부분이 잘 나타나 있기 때문입니다.

 

 

코칭에 관한 책을 청랑이 추천합니다.

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