하버드 첫 강의 시간 관리 수업

 

'하버드 첫 강의 시간 관리 수업'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.

이 책을 선택한 이유

공부, 일, 연애 3가지를 모두 잘하고자 노력하고 있지만, 점차 해야 할 일과 공부는 많아지며 집중력이 떨어진다고 느꼈습니다. 시간이 부족해 쫓기는 듯한 느낌이 들며 내가 잘하고 있는지 불안감이 들다 보니 시간을 어떻게 더 효율적으로 사용할 수 있을까? 라는 고민으로 이 책을 선택하게 되었습니다.

 

[하버드 첫 강의 시간 관리 수업 출처 : 교보문고]

책 소개

시간 관리가 성공과 밀접한 관련이 있는 이유는 바로 목표 의식 때문이다. 성공과 목표는 동일하며 최단기간 내에 원하는 목표를 최대한 실현하는 것이 바로 시간 관리의 목적이다.

불필요한 시간 낭비

늘 시간이 부족하다고 느낀다면, 시간을 어떻게 사용하고 있는지 살펴보라. 일지를 통해 허비되는 시간을 위주로 상세히 기재하고, 지금 당장 필요한 일, 미루면 안 되는 일을 가장 우선순위에 두고 진행하라. 미루고 싶어진다면 일이 끝난 후의 성취감과 보람을 계속 상기시키는 것이 중요하다. 또한, 확실한 장기 목표를 세우고 측정할 수 있고 구체적인 계획을 세워라. 계획이 시간 관리의 첫걸음이다.

 

효율적인 시간 관리

목표는 행동하는 방향이다. 실행 가능하면서 정확한 목표는 효율적으로 업무를 진행하는 데 도움이 된다. 목표의 크고 작음을 떠나 진정으로 이루고 싶은 확실한 목표를 가지는 것이 가장 중요하다는 것을 기억해라. 목표를 세울 때는 시간의 한계를 고려해 정확한 시간 설정과 적당히 어려운 목표를 이루기 위한 구체적인 계획 설정이 필요하다. 또한, 자신의 생활, 업무와 관련이 있어야 하며 평가할 수 있는 기준을 세워야 한다. 반드시 글로 쓰며 잠재의식 안에 목표를 넣고 지속적으로 상기시킬 방법을 마련해야 한다.

나만의 시간관리표

시간관리표는 자신에게 맞는 시간 관리 수단으로 계획을 세워야 한다. 적합한 수단을 정했다면 아침에 일어난 직후 혹은 저녁 쉬는 시간에 시간 계획을 짜보아라. 조금의 시간을 투자해 시간 계획을 세우면 효율을 높일 수 있다. 중요한 일을 최적의 시간에 한다면 노력을 덜 들이고도 좋은 성과를 거둘 수 있다.

 

시간 관리에 완벽주의를 버려라. 내려놓는 적당한 때를 알아야 지속적으로 유지할 수 있다. 두려워하지 말고 시작하며 수정하고 판단해라.

 

모두가 같은 24시간.
하지만 시간 관리 여부에 따라 이룰 수 있는 성공과 목표의 격차는 커집니다.
더욱 명확한 목표와 의지를 불러일으키는 것은
충분한 시간이 아니라 통제되어 주어진 시간이라고 생각합니다.

 

시간 관리에 도움이 되는 책을 청랑이 추천합니다.

성과 없이 바쁘기만 한 당신을 위한 시간 관리 스킬